Börek med fetost, mangold/spenat och kornärtkocka

 Det här är mitt absolut bästa börek recept. Så gott och med en hel burk kronärtskockshjärtan. Perfekt att värma på som lunch dagen efter. Problemet är bara att det går åt en halv förpackning filodeg. Men som tips så stek ihop lite äpplen och nötter med smör, socker och kanel och baka in i filodeg så har du en smarrig efterätt. Men nu till receptet:

Ingredienser till 6 st:
½ pkt filodeg
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
300g mangold eller spenat (här går det bra med fryst spenat men tina och krama ur vätskan)
2 pkt fetaost
Zest från ½ citron
2 ägg
Peppar och lite salt
Matolja för pensling 1 dl
Sesamfrön för garnering, svarta eller vita

Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader
Börja med att hacka lök och vitlök fint. Bryn i smör och tillsätt mangold eller spenaten vilket du använder. Mangolden behöver hackas i mindre bitar.
Stek ihop och smaka av med salt och peppar. Ställ åt sidan och låt det svalna lite
Hacka en burk kronärtskockshjärtat i inte för små bitar. Riv zest från en ½ citron
Rör ihop äggen i en bunke. smula i  fetaosten.
Tillsätt konärstkockan och mangold/spenatblandingen. Blanda försigtigt men väl. Smaka av om det behövs mer peppar.
Ta ett filodegsark och pensla med olja. lägg ytteligare ett papper på och lägg en sträng med fyllning längs den långa sidan. Rulla ihop försigtigt och pensla med olja. Böj försigktigt ihop det till en "korv". Lägg på bakplåtspapper och tryck till den lite. Gör samma till du har 6 st.
Strö över lite sesamfrön, vita eller svarta.
Grädda i ugnen ca 25 minuter.

 Klart att njuta av dessa frasiga smarrisar.

Daal röd linsgryta/soppa med mangold

 

Jag har odlad mangold i år och vilken användbar grönsak, passar i de flesta maträtter och en utmärkt ersättare av spenat. Dessutom är ju stjälken god. Jag odlade mangold bright light vilket gjorde att dom var i alla möjliga färger. Jag har till och med använt blad som dekoration i buketter. Så fina och kan skördas om och om igen. Nu till receptet ytterligare en vegetarisk vardagsrätt. Denna gång en indisk Daal, R kommenterade maten med: -Det här är så gott, tror ingen äter så bra som jag gör. Får jag tycka är ett mycket gott omdömme på rätten. Så här kommer receptet för att kunna lagas igen

Ingredienser till 2 personer + en matlåda
2 gula lökar
ca 4 cm färsk ingefära
2 vitlöksklyftor
1 msk sambal oelek
1½ tsk garam masala 
1 tsk gurkmeja
1 brk kokosmjölk
6 dl vatten
2 tomater
2 buljongtärningar 
300 g röda linser
En rejäl knippe mangold (eller bladspenat)
Ev mer salt

Servera med:
Youghurt
färsk koriander
hackade sötmandlar ( har du några friterade så ta dom)
Lime klyftor

Gör så här:
Finhacka lök, vitlök och ingefära.
Fräs i lite olja, tillsätt garam masala, gurkmejra och sambal oelek. Fräs en liten stund till. 
Tillsätt vatten och kokosmjölken. Smula i buljongtärningarna. Skär tomaten i bitar och lägg i. Låt det koka upp och ha i linserna. Koka försiktigt i 15 min. Rör om då och då. Ha eventuellt i mer vatten om det blir för tjockt.

Så klart att servera men tillbehören!

En variant på persisktris med karimelliserad lök, aubergine och fetaost

 

Vardagen är igång och dags för lite vardagsrätter som inte tar för lång tid det här tar bara 30 min att göra. Så igår blev det en variant på persisktris. absolut inte så här som persisktris men med massa smaker som jag gillar. Så det ska upp på bloggen direkt för att jag inte ska glömma hur jag gjorde.

Ingredienser 2 port + matlåda
Riset:
3 dl basmatiris
1 pkt saffran
1 vitlökskyfta, riven
1 stk sambal oelek
1 buljongtärning
½ dl creme fraiche
5,5 dl vatten
salt

Löken och auberginen:
1 aubergine
3 gula lökar
1 msk granatäppelsirap
1 tsk strösocker
salt
smör att steka i

Topping 
1 pkt fetaost
1 granatäpple (kärnorna)
persilja

Gör så här:
Börja med riset, skölj det i kallt vatten ett par gånger.
Häll vatten, creme fraiche, saffra, riven vitlök, samal oelek i kastrull och koka upp. Smaka av och eventuellt tillsätta lite mer salt. Tillsätt riset och låt detkoka upp. Sänk direkt så att detbara småputtrear, jag hade på ettan på spisen. Låt det försigtigt koka i ca 10 min med lock dra av kastrullen och låt riset bara stå med lock. typ 10, 15 min. Det blir klart ändå.
Auberginen och löken:
Skär auberginen i tunna skivor. Salta lite lätt och låt dom vätska ur sig.
Skala och skiva löken.
Smält smör i en panna och börja steka löken, stek ett par minuter typ 5 och tillsätt granatäppelsirap, socker och salta. Låt det steka i ytterligare 10 min så det blir karamelliserat. Torka av auberginskivorna och stek med löken till dom blir mjuka och får färg.
Så nu är allt klart, dagt för att montera
Ris i botten och på med lök och auberginbalndingen.
Smula över fetaosten och strö ut granatäppelkärnorna. Strössla hackad persilja över.

Klart att äta!